Sou portador das Sequelas da Poliomielite. E sabendo dos problemas enquanto PCD criei esse Blog com o objetivo de ajudar essas pessoas na luta pelos seus direitos.
9 de janeiro de 2024
Pelas pessoas com deficiência – O Vídeo do Papa Francisco – Dezembro 2023
7 de janeiro de 2024
USE ÁGUA COM LIMÃO DO JEITO CERTO: VAI TRANSFORMAR SUA SAÚDE e LIMPAR a GORDURA do SEU FÍGADO?
Cardio DF — Cardiologia e saúde cardiovascular em Brasília (DF)
31 de dezembro de 2023
PERTURBAR O SOSSEGO PÚBLICO :LEIS E CONTRAVENÇÕES PENAIS.
A denúncia pode ser feita em qualquer delegacia de polícia e é possível apelar para o Ministério Público.
Perturbar o sossego alheio com gritaria e algazarra não é legal! Pode dar prisão e multa.
(ART. 42 da Lei Federal das Contravenções Penais)
30 de dezembro de 2023
ANVISA Agência Nacional de Vigilância Sanitária- Gerência-Geral de Alimentos - GGALI
30 de novembro de 2023
DIREITOS HUMANOS PARA QUEM? ISABEL PENIDO
Apresentamos o terceiro capítulo do nosso Videocast "Direitos Humanos pra Quem?" e, desta vez, temos a maravilhosa ISABEL PENIDO falando sobre a Corte Interamericana de Direitos Humanos.
23 de novembro de 2023
PESSOAS COM DEFICIÊNCIA: Conheça a íntegra das 95 ações do Novo Viver sem Limite
Novo Viver sem Limite é o nome do atual Plano Nacional dos Direitos da Pessoa com Deficiência.
9 de novembro de 2023
SINAIS DE AVC : são dicas que pode salvar uma vida.
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) acontece quando vasos que levam sangue ao cérebro entopem ou se rompem, provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea. É uma doença que acomete mais os homens e é uma das principais causas de morte, incapacitação e internações em todo o mundo. Quanto mais rápido for o diagnóstico e o tratamento do AVC, maiores serão as chances de recuperação completa. Desta forma, torna-se primordial ficar atento aos sinais e sintomas e procurar atendimento médico imediato.
Existem dois tipos de AVC, que ocorrem por motivos diferentes:
AVC hemorrágico: ocorre quando há rompimento de um vaso cerebral, provocando hemorragia. Esta hemorragia pode acontecer dentro do tecido cerebral ou na superfície entre o cérebro e a meninge. É responsável por 15% de todos os casos de AVC, mas pode causar a morte com mais frequência do que o AVC isquêmico.
AVC isquêmico: ocorre quando há obstrução de uma artéria, impedindo a passagem de oxigênio para células cerebrais, que acabam morrendo. Essa obstrução pode acontecer devido a um trombo (trombose) ou a um êmbolo (embolia). O AVC isquêmico é o mais comum e representa 85% de todos os casos.

SINTOMAS
Existem alguns sinais que o corpo dá que ajudam a reconhecer um Acidente Vascular Cerebral.
- fraqueza ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo;
- confusão mental;
- alteração da fala ou compreensão;
- alteração na visão (em um ou ambos os olhos);
- alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar;
- dor de cabeça súbita, intensa, sem causa aparente.
Importante:
4 de novembro de 2023
ALCOÓLICOS ANÔNIMOS ( História de como se iniciou essa grande obra social)
31 de outubro de 2023
URGÊNCIA = PRIMEIROS SOCORROS
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2)-SOCORRO DE PARADA CARDIORESPIRATÓRIA-(INFARTO)
Um item importante certifique-se antes se a pessoa está respirando, pois nesse caso ela pode estar apenas desmaiada e não pode ser feito os procedimentos de uma PARADA CARDIORESPIRATÓRIA, vejamos os vídeos:
192- SAMU
193- CORPO DE BOMBEIROS.
Em último caso o 190 polícia
Boa sorte!
Que Deus nos ajude a salvar uma vida, pois é muito gratificante!
23 de outubro de 2023
Polio Nunca Más Parte I e II - A primeira vacina contra a Poliomielite foi criada pelo cientista americano JONAS SALK .
A VACINA QUE MUDOU O MUNDO - Documentário (2010)...este programa conta a história do doutor Jonas Salk, que junto com uma comunidade médica e uma nação, conseguiu vencer a pólio, a doença mais temida do século XX.
20 de outubro de 2023
17 de outubro de 2023
Osteoporose e Pólio!
A osteoporose é comum nos quadris de sobreviventes da pólio, especialmente aqueles com membros inferiores afetados pela pólio, portanto, é muito importante monitorar a densidade mineral óssea de ambos os quadris e fazer o tratamento adequado, para evitar fraturas de quadril!
A osteoporose é uma condição caracterizada pela deterioração da microarquitetura do tecido ósseo, levando a redução da massa e fragilidade ósseas. Os principais processos responsáveis pela osteoporose são a baixa aquisição de massa óssea durante a adolescência e a acelerada perda óssea após a sexta década de vida.
10 de outubro de 2023
POLIOMIELITE E SÍNDROME PÓS POLIOMIELITE- SPP (Paralisia infantil)
Secretária da Saúde do Estado de São
O conhecimento desta doença trouxe mudanças nas formas de atendimento a estes pacientes e a necessidade de treinamento e capacitação de profissionais para diagnóstico e tratamento da mesma. Para auxiliar esta tarefa foi elaborado um manual denominado "Síndrome Pós Poliomielite - Orientações para Profissionais de Saúde", com objetivo principal de contribuir para o conhecimento da doença e seu tratamento.
Trata-se de material produzido num processo de interação e cooperação entre a Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, Universidade Federal de São Paulo - Escola Paulista de Medicina, Secretaria de Saúde do Município de São Paulo e Associação Brasileira de Síndrome Pós Poliomielite.
A Síndrome Pós Polio existe !
4)https://sindromepospoliomielite.blogspot.com/
Texto de difusão técnico-científica da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo:
Um dos primeiros a estudar a síndrome no Brasil foi o neurologista e Professor da Unifesp Dr. Acary Bulle Oliveira.
Quando trabalhava com para-atletas, nos anos 1990, percebeu que aqueles que haviam sido vítimas de pólio, no auge da carreira, começavam a ter queda de rendimento sem explicação aparente.
"Na literatura quase não havia informação sobre a doença nessa fase".:
1 de outubro de 2023
Sobreviventes da poliomielite: Cuidado com o Banho Quente no Frio!
SÍNDROME PÓS PÓLIO: Minha Vida mudou com a pós pólio e estou deprimido com isso!!!
Resposta de Rhoda Olkin, PhD:
A Dra. Rhoda Olkin é Professora de Psicologia Clínica na Escola de Psicologia Profissional da Califórnia em São Francisco, bem como, Diretora Executiva do Instituto de Psicologia da Saúde e Deficiência. Ela é uma sobrevivente da pólio e mãe solteira de dois filhos adultos.
“Caro sobrevivente, entendo a frustração de comparar o “agora” com o “costumava“. Aos dezenove anos, escalei uma montanha em Yosemite de muletas, 3-5 milhas para cima, 3-5 milhas para baixo. Aos vinte anos, viajei de mochila às costas pelo Reino Unido. Na casa dos trinta, dei à luz duas vezes. E então … pós pólio. E desde então, houve um declínio constante. Agora minha perna “boa” está mais fraca, não consigo dar mais de 100 passos de muletas, parei de fazer marcenaria porque minhas mãos escorregavam demais e uso cadeira de rodas 90% do tempo.
Mas não estou deprimida. Esta é uma peça crítica que quero enfatizar, porque a depressão é um distúrbio tratável, mesmo diante de alterações na capacidade. Mas não quero dizer que essas mudanças sejam fáceis, porque são muito, muito difíceis. A princípio parece uma perda, abrir mão de coisas que gostava de fazer, ter que avaliar cuidadosamente meu gasto de energia ao longo da semana e devido a isso ter que dizer “não” a alguns convites (por exemplo, casa de amigos com escada; qualquer coisa extra sexta à noite).
Mas eu tenho alguns conselhos:
Primeiro, exclua outras condições médicas. Tive hipotireoidismo por vários anos, sentindo como se estivesse me movendo através de gelatina e atribuindo isso à pós-pólio. Mas uma pequena pílula mágica para tireoide me fez sentir melhor. Conseguir um estudo do sono e depois usar uma máquina C-PAP foi outro impulso. Portanto, verifique se há outras condições médicas que podem ser tratadas. A sinergia entre os sintomas de problemas médicos e a poliomielite pode ser debilitante.
Em segundo lugar, exercite-se. Oh meu Deus, eu odeio exercício. Mas usar uma cadeira de rodas significa que os músculos não estão sendo usados, então às vezes tenho que andar de muletas, fazer flexões nas barras ao redor do meu banheiro, fazer exercícios com uma faixa elástica enquanto assisto TV.
Em terceiro lugar, perca peso se estiver acima do peso. Enquanto escrevo isso, acabei de comer alguns doces de Halloween, então acredite em mim, este é difícil. Mas o peso extra é difícil para as pernas e para o coração e nos atrasa.
Quarto, substitua as coisas que você não pode mais fazer por coisas novas que você pode. Comecei a tricotar, pintar e jardinagem em vasos altos, em vez de no chão. O que você está procurando é o tipo de atividade que leva sua mente para longe do tempo e para a inconsciência, onde uma hora passa sem que você perceba.
Quinto, tente não deixar que a socialização seja o que você corta. É tentador dizer “não” quando você está muito cansado. Portanto, coloque tempo social em seu calendário e corte outra coisa para que você possa encaixá-lo. Você conhece os estudos: a socialização está correlacionada com a longevidade.
Sexto, aproveite todos os atalhos disponíveis. Comprar pronto; ter mantimentos entregues; usar um serviço de limpeza uma vez por mês; colocar sua roupa em uma cesta com rodas; obter cortinas elétricas; colocar luzes em temporizadores; ter tesouras, canetas e papel em todos os cômodos; comprar uma caixa de areia automática para o seu gato, se tiver. Guarde sua energia para as coisas que fazem você se sentir melhor. Claro, se esfregar rejunte te deixa feliz, esfregue.
Sétimo, converse com alguém em um grupo de apoio pós pólio. Todos nós realmente entendemos, Você não está sozinho!”
Fonte:
Post-Polio Health Vol. 38, No. 4 Fall 2022 www.post-polio.org
https://institutogiorgionicoli.org.br
20 de setembro de 2023
JUDY HEUMANN: Considerada "a mãe" do Movimento pelos Direitos das Pessoas com Deficiência nos EUA
Judy Heumann
- O que falar sobre esta Mulher, Professora e que teve Pólio na infância e que era boa de briga e sabia sorrir?
- Considerada "a mãe" do Movimento pelos Direitos das Pessoas com Deficiência nos EUA e que inspirou nossa luta em muitos países.
- Fundou organizações nacionais e internacionais de defesa da deficiência, ocupou altos cargos no governo federal de Clinton e Barack Obama, que lamentou sua passagem em suas redes, foi co-autora de seu livro de memórias, Being Heumann , e sua versão para jovens adultos, Rolling Warrior , e foi destaque no documentário indicado ao Oscar, Crip Camp: Uma revolução da deficiência.
19 de setembro de 2023
Isto é conviver com a Síndrome Pós Poliomielite!
Riscos de Queda para os portadores de SPP!
17/04/2023 Conviver com a Pós-pólio
Pesquisa do Centro de Reabilitação e treinamento (RRTC) da Universidade de Washington entrevistou 2.000 indivíduos com várias doenças neuromusculares e eles descobriram que 55% dos portadores com SPP (Síndrome Pós Pólio), tinham caído num período de 6 meses.
Vários fatores colocam os sobreviventes da pólio em risco particular de queda:
- fraqueza nas extremidades inferiores
- fadiga
- diminuição da mobilidade
- dor nas articulações
- uso de múltiplos medicamentos
Inatividade pode aumentar a probabilidade de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes, pressão arterial alta, obesidade e depressão.
Cuidados que pode tomar para diminuir o risco de queda!
Use dispositivos assistivos apropriados.
✔Elimine os riscos em sua casa. Remover obstruções e desordem dos caminhos de passagem.
✔Certifique-se de que as escadas estão bem iluminadas.
✔Remova tapetes, use meias ou calçado com material aderente na parte inferior e instale corrimãos e barras de apoio onde necessário.
✔Pergunte ao seu médico para rever os seus medicamentos.
✔Faça pausas suficientes entre atividades para que você não fique excessivamente fatigado.
✔Sempre faça exame de vista para assegurar o máximo possível de visão, principalmente a periférica.
Fonte: https://post-polio.org/
Texto extraído do IGN






